今日は離乳食について。生後8ヶ月以降に新しく食べたものについて、まとめておきます。
魚と果物を少しずつ攻めてます。
新しく食べたもの
お魚
- しらす
- ツナ（ノンオイル・無食塩の缶詰のもの）
- 鮭
- カジキマグロ
- タラ
- ブリ
- マグロ（和光堂の離乳食に入ってたもの）
魚は肉より値が張るので，あまり食べさせてなかったんですが，安めのスーパーを見つけまして，色々あげるようにしてます。あとは，鯛とかヒラメとかカレイかな。
お肉
- 鶏レバー（キューピーの瓶詰めのもの）
- 豚ひき肉
- 牛挽肉
あとは豚レバーくらいかな。
くだもの
- 柿（甘くていけるよう。）
- イチゴ（酸っぱそうな顔をするものの，食べた。）
- リンゴ（普通？）
- キウイ（これ怪しかった。アレルギーあるかも。）
- みかん（好きらしい。小1個くらい食べる。）
その他
- ひじき（鉄分豊富）
- 醤油・砂糖（味付けに少しだけ）
鉄分が足りなくなる頃と聞くので，小松菜とかひじきとか，積極的に使っていきたいところ。あと，高野豆腐もチャレンジしたい食材です。
あらためて書き出してみて，色々食べられるものが増えてきてるな～，と思いました。
