今日は離乳食について。生後8ヶ月以降に新しく食べたものについて、まとめておきます。

魚と果物を少しずつ攻めてます。

新しく食べたもの

お魚

• しらす
• ツナ（ノンオイル・無食塩の缶詰のもの）
• 鮭
• カジキマグロ
• タラ
• ブリ
• マグロ（和光堂の離乳食に入ってたもの）

魚は肉より値が張るので，あまり食べさせてなかったんですが，安めのスーパーを見つけまして，色々あげるようにしてます。あとは，鯛とかヒラメとかカレイかな。

お肉

• 鶏レバー（キューピーの瓶詰めのもの）
• 豚ひき肉
• 牛挽肉

あとは豚レバーくらいかな。

くだもの

• 柿（甘くていけるよう。）
• イチゴ（酸っぱそうな顔をするものの，食べた。）
• リンゴ（普通？）
• キウイ（これ怪しかった。アレルギーあるかも。）
• みかん（好きらしい。小1個くらい食べる。）

その他

• ひじき（鉄分豊富）
• 醤油・砂糖（味付けに少しだけ）

鉄分が足りなくなる頃と聞くので，小松菜とかひじきとか，積極的に使っていきたいところ。あと，高野豆腐もチャレンジしたい食材です。

あらためて書き出してみて，色々食べられるものが増えてきてるな～，と思いました。