生後295日目。

昨晩はかな～～～り久しぶりに、息子が朝までぐっすり寝てくれました。

でも悲しいかな体に染みついた習慣のためか、私は夜中に目が覚めてしまいました。子どもが産まれる前の自分からは考えられない。

多いときは4回くらい起こされる一方で、少ないときは0回。夜泣きは原因がよくわからないので悩ましいです。

ただなんとなくですが、うちの息子の場合、下のどれか1つでも当てはまったときに、夜泣きが多いような気がしています。

• 夕飯をもう少し食べそうだったとき
• 暑いのか寝たあと布団から出ているとき
• どこにも出かけなかったとき（あまり疲れていないとき？）

昨夜は、

• しっかり食べた
• 長袖肌着1枚にした（トレーナーは着せなかった）
• オットがやや早めに帰ってきて室内だったけどハイハイで動き回って一緒に遊んでた

と、夜泣きをしない条件が揃っていたのかもしれません。

せめて夜勤は1回までに落ち着いてくれると、体力的に助かるので、試行錯誤を続けます。