妊娠2〜3ヶ月のときの記録です。
妊娠2〜3ヶ月（5〜12週）の出来事
6w0d 妊娠検査薬で陽性を確認するあたりから，そこはかとない吐き気を感じ始める。
6w6d 胎嚢確認
7w0d この辺りから，悪阻スタート。食べづわりタイプのようで，空腹時がとくに辛い。
8w6d 心拍確認 取りあえずひと安心する。悪阻継続中。咳き込むと吐きそうになる。母子手帳をもらいに行く。
10w頃 両家の家族に報告する。
11w4d 検診。頚部浮腫がちょっとあるけど，心配ない範囲なので，気にしないように言われる。
検診を受けた際は知らなかったのですが，あまりに厚みがある場合は，染色体異常の可能性を疑う指標となるものとのこと。心配ないと言われたものの，産まれてくるまで不安はありました。
まとめ
私は，空腹だとキツク感じる「食べづわり」タイプで，実際に吐いてしまうことは片手で数えられる程度でした。
しかし，朝起きたときが特につらかったので，空腹感を紛らわせるため，枕元には朝いちで補給できるよう，水とバナナを置いてました。
あとは，夏だったので，トマトをたくさん食べていました。
他には，100％のグレープフルーツやオレンジジュース，冷やし中華が食べられるものでした。
ケーキや揚げものなどは，見るだけで気持ち悪くなってました。
